New Step by Step Map For El Narcisista en las Relaciones de Pareja

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Quizá no te gusten ese tipo de galletas, o la leche… pero no puedes comprarlos por separado: es un pack indivisible

Todo el mundo conoce esta situación de adoración mutua que se da en las primeras semanas de pareja y que desaparece para dar lugar a otro momento de la relación. Pero un narcisista no quiere pasar a la siguiente etapa; una narcisista necesita que le sigan adorando y queriendo como un ídolo (recuerda que sobrevive gracias a esto), de modo que en el momento que no se sienta adulado como cree merecer, buscará fuera de la pareja esa admiración porque necesita ser el centro de atención de alguien.

La primera etapa para la reconstrucción de la autoestima es reconocer y aceptar que la relación es tóxica y perjudicial. Es importante buscar apoyo emocional y profesional para atravesar este proceso.

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La necesidad insaciable de admiración se traduce en comportamientos que buscan constantemente la atención y aprobación de los demás, a menudo a costa del bienestar de la pareja.

Esto es una prueba clara de una actitud narcisista y por lo tanto es así como un narcisista se irá desarrollando en sus relaciones.

Es común que las personas en relaciones con narcisistas se sientan culpables o responsables de los problemas en la relación. Como psicóloga muchas veces me he encontrado a pacientes víctimas de abuso narcisista echándose la culpa. Sin embargo, es important entender que el comportamiento narcisista de tu pareja no es tu responsabilidad ni es algo que puedas cambiar.

Los narcisistas saben que mantienen su relación de pareja al límite y por ese motivo pueden perderla en cualquier momento. Quizá por el miedo a esa situación, porque creen que la relación ya se ha terminado o a punto está de hacerlo, deciden buscar una nueva persona (aun sin romper con la anterior) que se enamore e idolatre como necesita, de alguna forma buscando quedar por encima en caso de que la pareja se rompa.

Muestra una autoestima demasiada elevada: otra de las características de un narcisista en una relación es su excesiva confianza en sí mismo, lo que suele manifestarse en una actitud arrogante o superioridad hacia los demás. Esto puede derivar en una autoestima y un autoconcepto inflados.

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Prioriza tu view publisher site salud emocional estableciendo límites claros y respetando tus propias necesidades y deseos. Recuerda que tu bienestar es importante y no debes descuidarlo en favor de complacer al narcisista o mantener la relación.

En ocasiones reaccionan con mucha ira y agresividad de forma inmediata al presentarse el rechazo. En este artículo hablamos sobre los ataques de ira.

Con todo, es importante no confundir el hecho de tener rasgos narcisistas con sufrir un trastorno de la personalidad narcisista. Esta última es una condición más específica y grave que se caracteriza por un patrón persistente de todas las características anteriormente mencionadas y, sobre todo, que afecta significativamente la vida cotidiana y las relaciones interpersonales de la persona afectada.

No te involucres en su juego. Los individuos narcisistas prosperan con la atención y el drama. Niégate a participar en su drama y no les des la atención que buscan.